サークル活動や会合などでお集まりのみなさまで、
スタッフ（健康管理士、管理栄養士、保育士）と一緒に、楽しく勉強しませんか？
クイズをしたり、体操をしたり、楽しい時間を過ごしましょう！
病気の発信源といわれる腸。
この腸の健康状態を知らせてくれるお便りが『ウンチ』です。
『ウンチ』には『良いウンチ』と『悪いウンチ』があります。
健康教室の内容
予防のための『健康をおなかから』のお話や、そのための 座ってできる簡単な『体操』です。
また子供さんにも生活習慣病が増えてきています。
小さな時から、おなかに良い食べ物を選べる力を身に付けてもらう 食育や、お母さんと一緒
にできる体操もあります。
健康教室アルバム
